Dit is slechts een voorbeeld. Uiteraard kan dit op heel wat gebieden worden toegepast.
Eigenlijk kan het gebruikt worden bij alles waar je emoties bij betrokken zijn.
Een heel gemakkelijke en vooral heel snelle methode om van een gewoonte waar je moeite mee hebt, af te komen. In ca. 15 minuten is het klaar. En het werkt heel goed.
Mocht er een wat zwaardere problematiek aan ten grondslag liggen, dan kan deze behandeling worden aangevuld met EFT. Emotional Freedom Techniques. Dat is een korte en makkelijke methode om positieve veranderingen in je leven te bewerkstelligen.
Position of the mind.
Je zou graag een paar kilo kwijt willen, maar je wilt daar ook weer niet al te veel moeite voor doen.
Ik zal proberen uit te leggen wat het is.
Als voorbeeld neem ik het willen afvallen.
Als voorbeeld neem ik het willen afvallen.
Stel je weet dat je iets te veel gewicht hebt, maar iedere avond is het zo verleidelijk om wat te snoepen.
Die lekkere trek....
Bij PotM gaan we er van uit dat bepaalde gewoontes of verlangens een bepaalde plek in de hersenen innemen. Dus dat gevoel dat je een stukje taart heel erg lekker vind, heeft een plekje ergens in je hersenen.
Maar worteltjes vind je vreselijk vies.. (als voorbeeld). Dan heeft ook het gevoel dat je worteltjes vies vind een eigen plekje ergens in de hersenen.
Zoals ik al vertelde heb ik in mijn opleiding tot hypnotherapeut de PotM techniek geleerd.
Met deze techniek kan ik in het voorbeeld wat hier is genoemd, de positie van dat heerlijke stukje taart, met die van de worteltjes verwisselen.
Met als gevolg dat je ineens geen trek meer hebt in dat stukje taart.
De taart heeft de plek van de worteltjes ingenomen en daar ben je geen liefhebber van.
Met deze techniek kan ik in het voorbeeld wat hier is genoemd, de positie van dat heerlijke stukje taart, met die van de worteltjes verwisselen.
Met als gevolg dat je ineens geen trek meer hebt in dat stukje taart.
De taart heeft de plek van de worteltjes ingenomen en daar ben je geen liefhebber van.
Position of the mind (PotM) is een techniek die ik geleerd heb tijdens mijn opleiding.
Graag wil ik even vertellen wat het is en wat het doet.
Lees meer over EFT op de website van Mind and Balance: Klik HIER
Je hebt er erg veel moeite mee om geen stukje taart te pakken, of die lekkere borrelnootjes, of dat lekkere pilsje, dat heb je toch verdiend, is dan snel de gedachte.
